Hoe je een challenge wél kan volhouden..

Ik weet niet of het iemand van jullie is opgevallen maar mijn 30 days challenge is hopeloos mislukt. Ik geloof dat ik het 14 dagen vol heb gehouden, maar daarna ben ik afgehaakt. Ik had het afgedaan met ”ach, jammer maar helaas” maar toen ik in een van mijn studieboeken een stukje tegenkwam over het volhouden van een bewegingsprogramma was mijn interesse gewekt. Wat heb ik fout gedaan, en nog belangrijker; wat kan ik doen zodat het de volgende keer wél lukt?

Lees verder

Update: hoe het nu gaat

Ik heb al veel te lang geen nieuwe blogs geschreven, sorry daarvoor. Dit heb ik eigenlijk gedaan omdat ik het bloggen veel te leuk vind, en ik weet van mezelf dat als ik eenmaal bezig ben ik niet ga stoppen om bijvoorbeeld te gaan leren voor school. Aangezien ik de afgelopen weken tentamens had stond mijn blog even onderaan mijn prioriteiten lijstje, maar nu niet meer! Ik heb wat kleine dingetjes veranderd en ben nu weer helemaal klaar om te gaan schrijven, hoop ik. Ik ga ervoor om vanaf nu minstens 1 keer per week een blogje te schrijven, dat moet lukken lijkt me! Lees verder